LE YOGA DE LA RELATION
Se connecter à soi, s’ouvrir à l’autre, aller au-delà.
Le Yoga de la relation, c'est le yoga de "l'autre c'est moi" !
" Le Yoga de la Relation est un pléonasme qui nous invite à revenir aux origines du yoga. En sanskrit, yoga (योग) signifie «unir», «relier», «lier». Il s’agit, à l’instar de ce que font d’autres voies de sagesse, d’unir le corps et l’esprit, de relier les individus entre eux et de lier l'individu au tout.
Pourtant la relation à soi, au monde et en particulier à «l’autre» reste encore, même chez de nombreux «pratiquants», un inaccompli dont l’écho de souffrance et de violence résonne de nos foyers aux conflits mondiaux.
Le yoga de la relation nous invite à «Être le changement que nous souhaitons voir dans le monde» (Gandhi) et que nous exigeons souvent de nos proches avant d'en avoir nous-même l'expèrience ! Il s'agit concrètement de prendre soin de soi avec une conscience aigüe que "l'autre c'est moi" !" Frédéric.
Le Yoga de la relation , c'est le yoga de la libération.
"Le yoga de la relation nous rappelle que de la même manière que le yoga utilise des postures physiques pour renforcer et assouplir notre corps, il nous permet aussi de prendre soin de notre posture intérieure. C’est le Yoga de l’esprit qui allie présence, force et souplesse intérieure au service de notre conscience.
Concrètement c’est apprendre à reconnaître et assouplir nos tendances intérieures douloureuses et nos raideurs relationnelles pour les adoucir avec enthousiasme et bienveillance mais sans complaisance.
Vous le savez, le yoga et la méditation sont de puissants alliés à la connaissance de soi. Et lorsqu’ils sont combinés à des enseignements spirituels, des pratiques énergétiques et des partages conscients, ils ouvrent la porte à une nouvelle vision de nous même, de l’autre et au-delà." Laurence.
Au-delà de la pratique, un processus
Quand on parle de yoga on pense cours de yoga et posture physique. Le yoga de la relation nous propose d’aller au cœur du yoga authentique. Il s'agit d’impliquer autant l’esprit que le corps dans un processus continu. Ce processus est né d'une vision en trois strates, relation à soi, relation à l'autre, relation au tout qu'on a appelé Au-delà -cet invisible qui nous impacte tous qu'on en soit conscient ou non.
Le processus du Yoga de la Relation, commence par une vision sur la paix et l'amour, sujet qui nous touche au quotidien, tant au niveau personnel, familial que sociétal. Puis d'autres perspectives sur la relation intime, l'intuition et les cycles de la vie et de la mort. Plus précisément, le processus se découpe en ateliers d’une journée puis d’une autre, pour devenir le processus d’une année, des suivantes et de toute une vie… car il en va ainsi est de l’Amour !
Au-delà du simple bien-être ou du développement personnel le Yoga de la Relation nous invite à une transformation progressive et profonde.
SAISON I
Peace Then Love* C’est d’abord la paix, puis l’amour. Pourquoi ? Parce que l’amour pour soi et avec l’autre est un sujet toujours aussi brûlant dans notre vie.Nous avons tous déjà vécu une relation tout feu tout flamme et au bout d'un moment, parfois très court, ça ne colle plus et la plupart du temps c'est sur l'autre que l'on rejette la faute sans avoir conscience des schémas qui sont actifs en nous.
Car nous ne nous connaissons tout simplement pas assez pour nous en libérer.
Aïe ça fait mal ! Car sans le savoir, nous portons tant de guerres en nous qui ne demandent qu’à éclater à notre insu. C’est pourquoi nous devons commencer par faire la paix en nous pour donner toutes leurs chances à des relations tendres, sincères et vivantes. Cela concerne nos relations amicales, amoureuses, familiales, professionnelles bref toutes nos relations humaines.
*Peace then Love est un clin d'œil au slogan bien connu Peace and Love des années 60 qui a ouvert les portes d’une libération culturelle, artistique et sexuelle. Cette révolution a impacté l'ensemble de notre société sans toutefois nous donner les clés de la paix et de l’amour individuel et collectif.
Peace then Love
Visio-conférence en ligne & présentiel à Toulon
Nous sommes heureux de vous accueillir dans ce parcours initiatique en 3 temps.
Nous vous dévoilerons :
Notre vision du Yoga de la Relation
Le processus pédagogique
Les « principes actifs »
Question-réponses et conditions d'inscription.
Nous vous proposons un atelier thématique par mois.
L’inscription au premier atelier se fait lors de la séance d’initiation.
Vous vous inscrirez ensuite librement aux journées suivantes.
Expérience immersive de 5 jours dans un cadre naturel.
Intégration dynamique du cycle annuel d'enseignement et de pratique.
Prérequis : avoir participé à au moins 3 ateliers mensuels.
NOTRE YOGA DE LA RELATION
Et après ?
Et après Peace Then Love ? C’est après !
Après la SAISON I, vous découvrirez deux autres processus, pour naviguer l’intime, l’intuition, la reliance et établir une connexion encore plus vibrante à soi, à l’autre et au Tout. Vous aurez accès aux saisons suivantes après votre retraite d'été Peace & Love.